Emiten recomendaciones para mejorar Salud Visual
En México, las enfermedades cardíacas representan la primera causa de muerte en el país con 220 mil decesos al año, según datos de la Secretaría de Salud y es que existen factores de riesgo que pueden aumentar la probabilidad de padecer alguna enfermedad cardiovascular.
Las enfermedades cardiovasculares que más decesos provocan en la población mexicana son las isquémicas en las que existe una reducción del flujo sanguíneo al corazón por un bloqueo parcial o total de las arterias, causado entre otras cosas, por una alimentación poco saludable, lo cual también mantiene al país en la quinta posición en obesidad mundial y en donde el 36.7% de los adultos vive con obesidad y el 37.4% de los infantes de 5 a 11 años presenta sobrepeso y obesidad.
Generar conciencia sobre la importancia del cuidado del corazón y como éste influye en todo el organismo, es de vital importancia, ya que un “mal corazón” puede afectar la mayoría de los órganos, entre ellos, los ojos, los cuales, a consecuencia del daño en los vasos sanguíneos, pueden desarrollar miopía, hipermetropía y astigmatismo, por mencionar algunas patologías.
Cabe destacar que la falta del flujo sanguíneo y oxígeno provoca que las células mueran, originando así los accidentes cerebrovasculares. Esto crea una marca llamada lesión perivascular isquémica retiniana, las cual se puede detectar cuando los oftalmólogos realizan una tomografía de coherencia óptica u OCT, para observar la retina.
Hoy más que un dicho, la frase: “los ojos son la entrada al corazón”, es una realidad, pues algunos expertos oftalmólogos han demostrado que, a través de un examen oftalmológico completo, pueden detectarse enfermedades cardiacas. Según datos de la American Academy Of Ophthalmology, un nuevo estudio, demostró que personas con algún padecimiento cardiovascular suelen tener retinas marcadas como derrame de evidencia ocular.
Ante este escenario, el Dr. Juan Manuel Cardoso, director médico de Laboratorios Grin, comparte los siguientes puntos para llevar un control de la salud visual que ayude a prevenir algún padecimiento cardiovascular:
Acudir a un examen ocular regular con el oftalmólogo y el optometrista al menos una vez al año.
Seguir un estilo de vida saludable que incluya una dieta balanceada, ejercicio regular y no fumar.
Controlar los factores de riesgo de enfermedades cardiovasculares, como la presión arterial, el colesterol y el azúcar en la sangre.
“Hoy más que nunca el conocido refrán ‘ojos que no ven, corazón que no siente’ toma más sentido, pues si no atendemos los ojos y el corazón, tendremos una mala salud visual y por ende, cardiovascular”, concluyó el doctor Cardoso.
